A pszichológia új és eddig feltérképezetlen távlatokat nyitott.
Négy „titkos” szerelmi nyelv van, amely segít a pároknak megőrizni a harmóniát / depositphotos.com
Mark Travers amerikai pszichológus négy titkos szeretetnyelvet nevezett meg, amelyek felélénkítik a kapcsolatokat. A Forbesnak írt cikkében felidézte, hogy Gary Chapman öt szeretetnyelve évtizedek óta egyszerű és megbízható keretet kínál annak megértéséhez, hogyan adnak és kapnak az emberek szeretetet. Mint hangsúlyozta, a pszichológia azonban azóta új, eddig feltérképezetlen távlatokat nyitott meg.
Elmondta, hogy a pszichológiai kutatások elkezdték feltárni a kapcsolat finomabb formáit – négy „titkos” szeretetnyelvet, amelyek segítenek a pároknak fenntartani a harmóniát nemcsak az öröm, hanem a nyomás révén is:
Az együttszabályozás szerelmi nyelve. A stresszes időszakokat túlélő és felépülő szerelem gyakran azon alapul, amit a neurobiológusok társszabályozásnak neveznek: hogyan segíthet az egyik személy önkontrollja a másik idegrendszerének megnyugtatásában. A partnerek szó szerint szabályozhatják egymás fiziológiai állapotát olyan finom fizikai jelzésekkel, mint egy gyengéd érintés, egy ismerős hang vagy akár egy közös légzési ritmus.
A párhuzamos játék szerelmi nyelve. A gyermekek számára a legtermészetesebb. Valószínűleg ön is látta már, ha valaha is megfigyelt két gyereket egymás mellett ülni – az egyik játszik, a másik kézműveskedik -, akik egyszerre merülnek el a saját világukban, és mégis megnyugtatja őket egymás jelenléte. A felnőttek is újra felfedezhetik a kapcsolatnak ezt a formáját.
Olvassa el még:
A szerelem nyelve a szerepcserében. Minden kapcsolatban a partnerek bizonyos szerepeket vállalnak, amelyek a kötelékük jólétét szolgálják. Egyes kapcsolatokban előfordulhat, hogy az egyik partner tervez, a másik pedig improvizál. Másokban az egyik partner az érzelmi stabilitásért, a másik pedig a gyakorlati vagy logisztikai stabilitásért felelhet. Ha azonban ezek a szerepek megmerevednek, az intimitás elkezdhet erodálódni. A legegészségesebb párok gyakorolják azt, amit a legújabb kutatások a párkapcsolati alkalmazkodóképességnek neveznek, vagyis azt a képességet, hogy szükség szerint rugalmasan váltogassák a szerepeket.
A szeretet nyelve: empátia az idő múlásával. Vannak emberek, akik úgy élik meg az érzelmeket, mint a sprinterek. Gyorsak, kifejezőek és buzgón igyekeznek leküzdeni minden akadályt, ami az útjukba kerül. Mások viszont lassan haladnak, gyakran gondolkodnak, és időt szánnak arra, hogy értelmet adjanak a történteknek – majdnem úgy, mint a maratoni futók. Amikor ezek a belső órák összeütköznek, a párok összetéveszthetik a tempók közötti különbséget a szerelem különbségével. Ez azt jelentheti, hogy az egyik partnernek meg kell állnia, és várnia kell, hogy összeszedjék magukat, és újra összeszedjék magukat.
Emlékezzünk vissza, korábban egy pszichológus 2 egyszerű módszert nevezett meg, hogyan ne essünk bele egy gyakori szerelmi csapdába.
