Egy új tanulmány szerzői kidolgozták saját integratív elméleti modelljüket a szakítási döntésről.
A legtöbb esetben a szakítások fokozatosan alakulnak ki / fotó: depositphotos.com
A legtöbb pár szakítása nem impulzív vagy érzelmi döntés, hanem egészen tudatos és alaposan átgondolt lépések. Erre a következtetésre jutottak egy új tanulmány szerzői, amelyet 2025 októberében publikáltak a The Journal of General Psychology című folyóiratban. Mark Travers amerikai pszichológus erről a Forbesnak írt cikkében írt.
„A legtöbb szakítás fokozatosan alakul ki, az egyén érzelmeinek, hiedelmeinek és társadalmi kontextusának belső értékelési folyamatán keresztül. És ez az értékelés általában már jóval azelőtt elkezdődik, hogy a partnerek először beszélnének róla” – jegyezte meg.
Elmondta, hogy a tanulmány szerzői kidolgozták saját integratív elméleti modelljüket a szakítással kapcsolatos döntéshozatalról. A kapcsolatok és az emberi viselkedés több évtizedes kutatására alapozva két alapvető pszichológiai elméletet kombináltak:
- Tudatos cselekvéselmélet – azt állítja, hogy az emberi döntéseket az attitűdök, a társadalmi normák és a helyzet feletti kontroll érzése határozza meg.
- Interperszonális viselkedéselmélet – kibővíti ezt a modellt az érzelmek, szokások és az önazonosság hozzáadásával.
„E két modell kombinálásával a kutatók sokkal szélesebb körben tudták megragadni azokat a tényezőket, amelyek meghatározzák, hogy egy személy miért és hogyan dönt úgy, hogy elhagyja a partnerét. Arra a következtetésre jutottak, hogy a tényezők négy fő csoportja befolyásolja a szakításról szóló döntést. E tényezők kombinációja magyarázatot ad arra, hogy ugyanazok a helyzetek miért késztetik az egyik személyt a távozásra, a másikat pedig a maradásra” – mondta Travers.
Olvassa el továbbá: A szakítás a házasságban:
És itt vannak a modern szakítások gyakori okai, amelyeket tudósok megállapításai alapján sorolt fel:Érzelmi hatások. Tükrözik azokat az érzéseket, amelyeket egy személy a szakítás során vagy után várhatóan megtapasztal – valójában ez egy érzelmi előrejelzés. Természetesen függ az illető személyes tapasztalataitól és a kapcsolatba való befektetésének mélységétől.
Társadalmi hatások. Ide tartoznak a személyt körülvevő elvárások: a szerettei véleménye, a szerelemmel, házassággal és elkötelezettséggel kapcsolatos kulturális attitűdök. Az is fontos, hogy a személy hogyan látja a helyét ezekben a normákban.
Kognitív hatások. Ezek a személy hiedelmei és elvárásai arról, hogy milyen lesz az élet a szétválás után. Ez a kockázatok és előnyök személyes értékelése: függetlenség vagy magány, szabadság vagy félelem, stabilitás vagy változás.
Motivációs hatások. A szándékok hajlandóságának és specifikusságának mértékével kapcsolatos. Egy dolog az elkülönülésről gondolkodni, más dolog a gondolatot konkrét lépésekké alakítani. Itt a „szándék dinamikája” fontos. Ha homályos, a döntés nem halad előre. Ha határozott, az érzelmi és kognitív kétségek könnyebben leküzdhetők.
Emlékeztetünk, korábban az edző elmondta, hogyan lehet gyorsan megnyerni egy ember kegyeit.
